Alexis Faure
Vous aimerez aussi
L’EFT la technique de libération émotionnelle “spécial Runner”
Hier, je discutais avec une de mes lectrices qui m’a envoyé sur WhatsApp le tout dernier livre qu’elle venait d’acheter : “L’EFT pour tous” de Geneviève Gagos. Depuis le départ...
Comment le Chaser vit cette relation de Flamme jumelle (Partie 1)?
Ceci est la première partie des articles sur le vécu du Chaser en flamme jumelle. (Attention, tous les articles étaient à la base un seul article, mais trop long, aussi je les ai segmentés, mais ils se lisent...
Le choix du non choix – exercice pratique de Présence
Un petit exercice pour être plus présent Maintenant que tu as lu l’extrait du livre d’Eckhart Tolle – Nouvelle Terre, voici un petit exercice tout simple à mettre en pratique afin de mieux prendre...
Différence entre biais cognitifs et distortions cognitifs
Les biais cognitifs et les distortions cognitives sont deux concepts étroitement liés qui sont souvent utilisés de manière interchangeable. Cependant, ils ont des différences subtiles mais significatives. Dans cet...
Ouverture de la chaine Youtube 👊💥✌
Hey hey ! Voici un très court article pour t’informer qu’hier, j’ai publié la première vidéo de la chaîne YouTube du blog ! Surtout ne t’abonne pas, et ne regarde aucune vidéo, c’est...
La posture de victime dans le triangle de Karpman : comprendre et s’en libérer
Le triangle dramatique de Karpman est un modèle issu de l’analyse transactionnelle qui décrit les jeux psychologiques destructeurs dans lesquels nous pouvons être enfermés. Ce modèle repose sur trois rôles : la Victime...
Qui ne tente rien n’a rien – Comment avoir confiance en soi (Partie 1)
Le manque de confiance en soi est un problème qui touche tout un tas de personnes. En fait, il touche pratiquement tout le monde car face à la nouveauté, au challenge et donc au changement, notre confiance en Soi peut...
Qui veut la paix, prépare la guerre ? 😜😏
Cet article fait suite à celui sur le tarot, où j’expliquais les bases d’un mécanisme mental qu’on utilise tous à différents degrés sans même s’en rendre compte. Lorsqu’on se sent mal, on...
La technique de la miette de pain, tu connais ?
Mais oui tu connais très bien la technique de la miette de pain ! Rappelle-toi, quand tu étais petit et que tu voulais t’amuser avec les pigeons, c’est ce que tu faisais ! Tu donnais quelques miettes de pain...
Technique de libération émotionnelle (partie 2)
Voici la suite de l’article précédent sur la libération émotionnelle. Avant de passer à la technique en elle-même, il est important de comprendre certains principes de base. Ici, nous verrons comment nous avons...
Ajouter un commentaire