Responsabilité Vs mode victime activé

Dans cet article, je te propose de regarder les choses sous un point de vue différent.

Vois-tu, la majorité des gens voient leur vie sous l'angle suivant :

Je suis heureux ou malheureux en fonction de ce qui se présente dans ma vie. Si un élément extérieur positif survient dans ma vie, je me sens bien, et s'il est négatif, je me sens mal.

Du coup, quand quelque chose ne va pas dans leur vie, ils accusent d'abord un élément extérieur : une personne, un évènement, ou une institution afin de justifier et d'expliquer pourquoi il leur est arrivé ceci ou cela.
Ils rendent responsable cet élément extérieur de leur mauvais sort et se placent ainsi en victime. Sauf que même si c'est confortable d'être une victime, une victime n'a pas de pouvoir. La personne utilisant le mode victime s'enlève délibérément son propre pouvoir personnel… C'est con, hein ?

Donc, une fois que la personne a trouvé son bouc émissaire, elle va être totalement concentrée sur lui, comme l'aigle sur sa proie. Elle va parler de sa situation à ses amis, sa famille, ses collègues et surtout passer un temps fou à ressasser son histoire dans sa tête avec comme seul focus : cet élément extérieur.

Toute cette concentration sur le monde extérieur permet à la personne d'éviter d'être concentrée sur la seule chose qui importe et qui est la cause de tout “son malheur” : son monde intérieur (ses pensées et émotions) qui sont responsables de ce qu'elle crée dans sa vie.

Quand tu as peur de toi-même…

En fait, tout ce mécanisme est mis en place, car la personne sait intuitivement et inconsciemment que si elle devait regarder à l'intérieur, elle arriverait alors inévitablement à la conclusion suivante :

“C'est moi et personne d'autre qui ai créé ces résultats dans ma vie”.

Eh oui, car en retraçant, tel un inspecteur de police, ces résultats, la personne se rendrait compte que ses résultats découlent de ses actions, que ses actions découlent de ses choix, et que ses choix découlent de ses pensées…
Quand vous arrivez à cette prise de conscience, vous arrivez à la conclusion suivante :

Si je suis capable de créer des choses indésirables dans ma vie, je suis également capable de créer des choses désirables… 

Sauf que lorsque vous arrivez à cette conclusion, vous arrivez inévitablement à une autre conclusion :

Si ma façon de penser actuelle crée du négatif, je vais devoir opérer des changements afin de créer des résultats positifs.

Arrivé à ce stade, nous arrivons alors inévitablement à une question cruciale que toutes les victimes veulent absolument éviter, et c'est pourquoi elles activent le mode victime :

Maintenant que je me suis rendu compte que mes pensées, mes choix, mes actions ont créé ces résultats négatifs dans ma vie, est-ce que je choisis de continuer à penser de la même manière, ce qui créera les mêmes résultats ou est-ce que je choisis de faire les changements nécessaires ?

Et ça, c'est la question qui tue ! Alors, que feras-tu à partir de maintenant ?

Encore marquée par une relation toxique
ou un effondrement intérieur ?

Tu as déjà tout tenté mais tu te sens encore bloquée, vidée, confuse et surtout… la joie ne revient pas.

Tu veux une vraie bascule, un point de non-retour, pas une énième explication ?

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Alexis Faure

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