8 choses qu’un PN ne fera jamais !
S'il y a bien une énigme qui rend dingue quand on finit par échouer sur le canapé d'un thérapeute, c'est celle-ci :
Pourquoi j'ai attendu qu'il change pendant 5 ans alors que les signes étaient là dès le premier soir ?
On se torture les méninges à essayer de comprendre le fonctionnement d'un Pervers Narcissique (le PN, ce prédateur en costume de prince charmant ou de princesse charmante), alors qu'il suffirait de regarder ce qu'il est incapable de faire.
C'est le vide qui le définit le mieux, pas ses pleins.
Tu sais, c'est un peu comme demander à un grille-pain de te faire un massage : c'est pas prévu dans le logiciel.
Tu peux secouer l'appareil, le supplier, ou même essayer de le réparer toi-même, au final, tu vas juste te prendre une châtaigne.
Le hic, c'est qu'on s'épuise à chercher une lueur d'humanité là où il n'y a qu'un algorithme de domination.
On va arrêter de se raconter des conneries monumentales deux minutes et regarder la vérité en face.
Je vais te lister ce qu'un PN ne fera JAMAIS.
Et attention, parce que si tu coches plus de trois cases, c'est qu'il est temps de ranger tes clics et tes claques avant de finir en tapis de sol.
1. Le PN ne prendra jamais ses responsabilités
Tu l'as déjà vu dire “Désolé ma puce, j'ai merdé, c'est ma faute” ?
Non ? Tu m'étonnes.
Et devine quoi : tu ne le verras jamais faire cela, sauf si cela rentre dans une stratégie de manipulation.
En fait, le PN a une allergie cutanée carabinée à la responsabilité.
Pour lui, être responsable, c'est être vulnérable.
Et être vulnérable, dans son monde de prédateur, c'est crever.
S'il pleut le jour de votre pique-nique, c'est parce que t'as mal regardé la météo.
S'il te trompe avec la voisine, c'est parce que tu n'étais pas assez “présente” ou que tu l'as poussé à bout.
S'il perd son job, c'est le complot du siècle monté par des collègues jaloux de son génie.
C'est systématique.
Le PN est le champion du monde toute catégorie de l'inversion de la vapeur.
C'est une technique de survie chez lui : il te refile ses poubelles émotionnelles.
Tu arrives en séance de discussion avec une vraie douleur, un truc légitime, et dix minutes plus tard, c'est toi qui es en train de t'excuser de l'avoir froissé.
C'est magique, non ?
Enfin non, c'est juste une relation toute moisie.
Il n'y a aucune auto-réflexion possible chez ces gens-là.
Pour lui, changer, c'est admettre qu'il n'est pas parfait.
Or, dans son délire, il est le sommet de la pyramide même s'il règne au fin fond d'une crevasse de 11Km de profondeur.
Il joue au jeu du miroir déformant en permanence.
Il projette ses propres tares sur toi.
S'il te traite de “folle” ou de “parano”, regarde bien ce qu'il fait en douce.
C'est souvent lui qui est en plein délire de contrôle.
2. Ton épanouissement ? Il s'en carre total (Et pire, ça l'angoisse)
Tu crois naïvement qu'il va sabrer le champagne pour ta promotion ou ton nouveau projet de poterie ?
Redescends sur terre : le PN ne supporte pas de te voir briller.
Pourquoi ? Parce qu'une moule qui commence à avoir des jambes, elle finit par avoir l'idée saugrenue de quitter son rocher.
Et ça, c'est sa hantise absolue.
Il va utiliser ce que j'appelle le “sabotage à la petite cuillère”.
C'est discret, c'est vicieux.
C'est la petite remarque acide au moment où tu rayonnes.
“Tu es sûre que tu vas y arriver ? C'est quand même un gros morceau pour toi…”
Ou alors, c'est la crise de nerf monumentale pile le soir où tu as un examen important ou une fête entre amis.
Il doit ramener la couverture à lui, coûte que coûte.
Il veut te garder petit(e), fragile, et surtout bien dépendant(e) car il en a besoin pour “survivre”.
C'est une anesthésie générale à long terme pour ton ambition.
Si tu réussis, il perd son ascendant.
Donc, par définition, il fera tout pour que tu restes dans l'ombre de son propre ego démesuré.
Il ne t'encouragera jamais à être autonome.
Ton indépendance, c'est sa sentence de mort.
3. L'empathie ? Connais pas. C'est pas dans le dictionnaire
Je récapitule pour ceux au fond de la classe qui espèrent encore :
Le PN n'a pas de cœur, il a un simulateur de vol.
Il sait imiter la tristesse, la compassion ou la joie s'il a besoin de t'entuber.
Il utilise le love bombing pour te ramener dans ses filets, mais c'est du maquillage.
Il ne ressent strictement rien de ta douleur et d'ailleurs cela ne l'intéresse pas.
Tu peux pleurer des rivières devant lui parce que tu as perdu un proche ou que tu es au bout du rouleau.
Le mec va te regarder avec la même intensité qu'un documentaire animalier un peu chiant sur une chaîne payante.
Il va peut-être même soupirer parce que “tes larmes l'empêchent de se concentrer sur son film”.
C'est une absence totale de compréhension et d'intérêt des sentiments des autres.
Le PN sait théoriquement que tu souffres, il voit les larmes, il entend les cris.
Mais il s'en fout royalement.
Pire, ta souffrance est parfois la preuve de son pouvoir sur toi.
Et ça, ça le fait kiffer en secret.
4. Le respect et la vérité : deux concepts “à la con” pour lui
Le respect des limites, c'est pour les gens “normaux”.
Pour lui, tes frontières sont des lignes de départ.
Tu dis “non” ? Il entend “essaie plus fort par un autre chemin”.
Il va fouiller dans ton téléphone, interroger tes potes, ou piétiner ton jardin secret.
Il veut vérifier que tu n'as plus aucun espace rien qu'à toi.
C'est un envahisseur, ni plus ni moins.
Et la vérité… alors là, on touche au summum de la créativité.
Le PN ment comme il respire.
Il ne ment pas forcément pour cacher un truc énorme, il ment pour le plaisir de manipuler la réalité.
Il transforme les conversations passées.
“Je n'ai jamais dit ça, tu divagues complètement, t'es à la masse.”
Il maquille les faits, il crée des faux souvenirs.
Au bout d'un moment, t'es tellement paumée que tu ne sais même plus si le ciel est bleu.
D'ailleurs, le ciel il est bleu ou? 🤣
C'est le gaslighting : te mettre dans un brouillard mental permanent.
Le but est simple : que tu ne puisses plus décider de rien par toi-même.
5. Il ne t'accordera jamais une attention sincère (Sauf si ça rapporte)
T'as déjà essayé de lui raconter ta journée ?
Le hic, c'est que si ça ne parle pas de lui, son regard devient vitreux en 12 secondes.
Il ne t'écoute pas, il attend son tour de parole.
Ou alors il t'écoute pour repérer tes failles, tes peurs et tes doutes.
Il va tout stocker pour pouvoir les réutiliser contre toi plus tard.
C'est du profilage, pas de la conversation.
Son intérêt pour toi est toujours conditionné.
C'est du donnant-donnant, mais version arnaque monumentale.
Il te donne une miette d'attention, et il attend que tu lui files la miche entière de ta dévotion.
S'il te fait un compliment, cherche l'entourloupe.
C'est souvent l'anesthésie avant la piqûre.
6. La confiance ? Un truc de perdant pour lui
La confiance est un concept étranger au PN pour une raison simple : il projette sa propre noirceur sur toi.
Comme lui est incapable d'être fidèle, honnête ou intègre, il est persuadé que tu es pareil.
Du coup, il te flique sans arrêt.
Il t'accuse de ce que lui-même est en train de faire.
C'est la boussole inversée.
Te faire confiance, ce serait te lâcher la bride.
Et le contrôle, c'est l'oxygène du PN.
S'il ne sait pas ce que tu fais à chaque seconde, il s'asphyxie.
Il préfère te maintenir dans une position de doute permanent.
C'est plus facile de manipuler quelqu'un qui ne se fait plus confiance à lui-même.
7. Le grand final : Pourquoi il ne te laissera jamais partir “proprement”
N'espère pas une rupture saine et adulte autour d'un café pour se dire adieu.
Pour lui, tu n'es pas une ex-partenaire, tu es un objet de sa collection.
Et un objet qui décide de se faire la malle du placard, c'est inacceptable.
C'est un crime pour Sa Majesté.
S'il sent que tu lui échappes vraiment, il va sortir l'artillerie lourde.
Il va te faire vivre une Nuit noire de l'âme express.
Il va peut-être tenter le chantage au suicide : “Je n'ai plus de raison de vivre sans toi”.
Spoiler : Il va très bien et il mangera une pizza ce soir devant Netflix.
Il va faire de la victimisation pro auprès de ton entourage.
Il va appeler tes amis pour raconter à quel point tu es instable.
Il prépare le terrain de ton exécution sociale pour que personne ne te croie.
Et si ça ne marche pas, il tentera le Hoovering.
Il redevient le mec parfait des débuts pendant 48 heures pour te ré-enchaîner.
Dès que tu es revenue, le naturel revient au galop.
À un moment, il faut appeler un chat un chat :
Il ne veut pas ton bonheur, il veut ta soumission.
Je récapitule : Le kit de survie face au vide sidéral
Si tu attends qu'il change, qu'il ait un déclic ou qu'il s'excuse, t'es en train de te suicider intérieurement.
Le PN ne fera jamais ces trucs-là parce que c'est son câblage qui est foireux.
Reconnaître ce qu'il ne fera jamais, c'est enfin arrêter de pousser un mur en espérant qu'il devienne une porte.
Libère-toi de cette relation toute moisie et reprends tes billes.
Ouvre les tiroirs qui ne sentent pas très bon et fais le ménage une fois pour toutes.
T'as mieux à faire de ta vie que de servir de béquille à un vampire émotionnel.
T'as l'impression d'avoir la tête dans un étau ?
Si ce que je viens de t'écrire te fait l'effet d'une décharge électrique, c'est qu'il est temps d'ouvrir les yeux.
Tonton Chaser est là pour te dire la vérité, même quand elle fait mal aux gencives.
On peut regarder ton cas précis et désenfumer tout ce bordel ensemble.
On y va ou tu préfères rester accrochée à ton rocher comme une moule ?
Alexis Faure
Coach & Praticien
EFT | PNL | SDN | MCBT | DTMA
Désactivation des traumas
Transformation consciente
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