Pour celles et ceux qui veulent en finir avec les dégâts d’une relation toxique, le brouillard affectif et enfin de retrouver stabilité, clarté, identité.
Faire le point réel sur votre état, vos priorités, vos blocages et les résultats souhaités.
Séance bilan, coaching ou programme intensif : à vous de voir ce qui vous correspond.
Avancer durablement implique un cadre structuré, clair et assumé — pour des résultats concrets.
Depuis 5 ans, j’accompagne des hommes et des femmes lucides mais épuisés à se reconstruire après des relations toxiques, de type flamme jumelle, pervers narcissique, trauma bonding ou obsession affective.
Mon approche est concrète, incarnée et sans détour axé résultats.
Évaluation précise de votre état aujourd’hui. Pour sortir du flou émotionnel.
Sortie du trauma bonding. Fin de la limerence. Restauration d’une identité stable et alignée.
Elle se fait avec une approche structurée :
Cela suppose aussi une posture active de la personne accompagnée :
Un accompagnement posé, structuré et incarné : bilan, coaching ou programme, selon votre réalité.
Techniques de libération émotionnelle, régulation nerveuse, recodage émotionnel : des outils précis pour des résultats concrets.
Chaque accompagnement est adapté à votre rythme et à vos besoins réels.
« Un accompagnement incarné pour celles et ceux qui veulent sortir définitivement de l’emprise émotionnelle. »
Clarifiez votre situation et posez un cadre stable avant toute démarche plus engagée.
Accompagnement intensif 3 mois pour sortir définitivement de l’emprise émotionnelle et identitaire.
Spécifique pour les profils en fixation émotionnelle type flamme jumelle ou en limerence.
Libération émotionnelle, recodage identitaire, régulation nerveuse. Shadow Work.
Des outils précis inspirées des thérapies comportementales 3e vague validées scientifiquement.
Le travail se concentre sur ce qui bloque réellement : obsession, trauma bonding, perte d’identité.
Vous êtes acteur du processus et votre implication entre les séances font partie du cadre.
Une approche structurée, éprouvée, centrée sur la désactivation des programmes inconscients, l’alignement identitaire et la stabilité émotionnelle.
Chaque séance vous amène à poser des actions immédiates, applicables dans votre quotidien.
Vous n’avancez plus seul mais accompagné avec des outils validés (TFT, PNL, TCC 3e vague).
Au-delà des séances, vous repartez avec des repères clairs et des outils que vous saurez réutiliser seul.
Un accompagnement transformationnel et intensif de 3 mois pour retrouver une stabilité émotionnelle, identitaire et corporelle durable.
Parce qu’on ne se reconstruit pas uniquement par la volonté ou la réflexion personnelle. Un accompagnement professionnel permet de poser un cadre sécurisé, d’utiliser des outils adaptés, et de restaurer progressivement une stabilité émotionnelle et identitaire durable.
Un accompagnement en coaching implique un engagement actif et un cadre structuré. Vous êtes pleinement acteur du processus : exercices entre les séances, décisions, ajustements.
Dans une thérapie classique, le cadre est souvent plus passif : vous venez parler, mais sans action concrète définie à court terme. Ici, le but est de progresser étape par étape, sans s’enliser dans un suivi sans fin.
En travaillant sur trois axes : régulation émotionnelle, recadrage identitaire et passage à l’action. Le but est de sortir des boucles obsessionnelles et de retrouver un cadre intérieur solide.
Un accompagnement sur-mesure s’adapte à votre rythme et à votre situation réelle, sans solution toute faite. Cela permet de traiter directement ce qui bloque, étape par étape.
Certains ressentent des effets dès les premières semaines. Mais un travail de fond nécessite souvent 2 à 3 mois pour ancrer durablement la transformation.
Vous hésitez, mais vous sentez que ça ne peut plus rester en suspens ?
La séance bilan est là pour faire le point, poser un cadre, et avancer.
