CHANGE TA PERCEPTION

De l'emprise à la liberté
Décoder・Désactiver・Reconstruire

Qui je suis ?

Je m’appelle Alexis Faure. Je suis coach, praticien en PNL, TCC, DTMA et EFT. Avant de créer ce blog en 2019, j’étais déjà coach et praticien mais dans un tout autre décor.

change ta perception

Pendant des années, j’ai fait du coaching business, notamment en marketing de réseau.

Sur le papier, on parle de vente. Dans les faits, on passe ses journées à travailler sur des blocages très humains :

La peur du rejet, la peur de l’abandon, l’angoisse de décrocher son téléphone ou les relations qui se tendent dès qu’il y a un enjeu.

Ce métier a un avantage rare. Tout y est mesurable.

▸ Quelqu’un décroche son téléphone ou pas.
▸ Il tient trois mois ou il abandonne.
▸ Il se trouve des excuses ou pas.

Si ton accompagnement fonctionne, tu le vois. S’il ne fonctionne pas, tu le vois aussi, et vite.

Je n’ai jamais pu me raconter d’histoires sur ce que je faisais car les faits sont là pour te recadrer et te ramener à la réalité.

Et ça marche aussi dans les deux sens :

On voit très vite qui est venu chercher un accompagnement, ou une personne pour porter le problème à sa place.

Et les résultats le vérifient également.

Ensuite j’ai rencontré ma flamme jumelle

Enfin, c’est le mot qu’on m’a donné, et que j’ai fini par adopter. J’ai vécu ce parcours avec tout ce qui va avec :

▸ Le sentiment d’évidence,
▸ L’intensité du début,
▸ Les va-et-vient,
▸ La séparation,
▸ Les signes partout,
▸ Les heures miroir,
▸ Les vases communicants (vérifiés),
▸ Les vidéos regardées à 3 h du matin pour comprendre ce qui se passait,
▸ Les tirages de tarot à gogo (mis en statistiques pour vérifier les faits).

Et cette certitude, entretenue par tout un discours, que la douleur avait un sens et qu’il fallait tenir.

Et c’est justement là, tout l’enjeu…

Vivre des phénomènes est une chose, l’interprétation qu’on en fait en est une autre.

Mais déformation professionnelle oblige…

J’avais l’habitude de regarder ce qui produit un résultat, et ce qui n’en produit aucun.

De l’intérieur, quelque chose ne collait pas.

Ce que je voyais dans la relation, la dynamique, le qui a fait quoi, où, quand et comment, tout ça correspondait bien à ce que décrivait le discours.

Mais ce n’était jamais nommé en des termes déjà connus.

Le récit avait une réponse à tout.

Sauf qu’il était romantisé et spiritualisé, alors que tout ce qu’il décrivait était déjà documenté par la psychologie.

Poser ces mots-là aurait désacralisé un discours auquel on a très envie d’adhérer.

Ce que sept ans de coaching m’ont confirmé

Depuis 2019, j’ai accompagné des milliers de personnes. Des runners, des chasers, les deux côtés du récit.

Et ce que j’avais entrevu dans ma propre histoire est revenu, séance après séance, chez des gens qui ne se connaissaient pas et racontaient pourtant la même chose.

Toujours les mêmes structures.

L’attente entretenue par des retours intermittents, la souffrance relue comme une preuve d’amour, le silence de l’autre transformé en message codé, le vide entre deux contacts comblé par une interprétation.

Des comportements que le récit appelle « éveil, test de l’âme, ou miroir », mais qui portent, en psychologie, des noms beaucoup moins flatteurs.

Ce sont ces angles morts que le parcours flamme jumelle ne discute jamais.

Pas par malveillance, la plupart du temps. Simplement parce que le récit ne dispose pas des outils pour les voir.

Pourquoi ce blog existe, et comment il a changé

Au départ, je racontais ce parcours comme il se raconte partout : les phases, les signes, la séparation, la réunion.

C’était ce que je croyais alors, même si quelque chose, au fond, ne cadrait pas avec ce que j’avais vu dans ma propre dynamique.

Puis au fil des accompagnements, j’ai commencé à nommer ce que je voyais réellement. Un mécanisme après l’autre.

Ce blog porte la trace de cette évolution, et je ne la cache pas : les anciens articles sont toujours en ligne et ils ont leur utilité.

Beaucoup de gens s’y reconnaissent d’abord, et c’est seulement après qu’ils peuvent entendre la suite.

On ne sort pas d’un récit qui donne du sens à sa douleur parce que quelqu’un vous dit qu’il a tort.

On en sort quand on se sent compris, puis qu’on vous montre autre chose.

C’est ce que j’essaie de faire ici.

Ce que tu ne trouveras pas

▸ Pas de promesse de réunion.
▸ Pas de calendrier de retour.
▸ Pas de lecture spirituelle qui transforme ton attente en mission sacrée.

Ce que tu trouveras

Un regard direct sur ce que tu vis.

Derrière le récit, il y a des mécanismes qui portent des noms :

▸ Le renforcement intermittent,
▸ La cristallisation,
▸ L'emprise,
▸ La dépendance affective,
▸ La limérence.
▸ Du trauma bonding.
▸ Un système d’attachement.

Nommer ce qui se passe vraiment ne rend pas ton histoire moins réelle.

Ça te rend le pouvoir de décider.

Je suis cash. Certains articles vont te déranger.

C’est précisément ce que les gens me disent avoir cherché :

Quelqu’un qui reconnaît ce qu’ils vivent, et qui refuse de leur raconter ce qu’ils veulent entendre.

Ce que je fais

Je suis coach et praticien. Mon travail porte sur ce qui se joue maintenant, dans ta situation, et sur ce que tu peux en faire.

Décoder : au travers d’outils issus de la TCC, je t’aide à comprendre la dynamique réelle : qui fait quoi, à quel moment, et ce que ça produit. Nommer les mécanismes plutôt que les interpréter.

Désactiver : avec les outils de désactivation neuro-émotionnelle, on coupe ce qui entretient ces schémas, les ruminations, l’attente, le stress, l’anxiété, afin de récupérer un état intérieur de calme.

Reconstruire : retrouver un fonctionnement qui ne dépend plus de l’autre, ni de son retour, ni de son silence.

Pour qui

C’est pour toi si tu es en plein dedans et que quelque chose commence à sonner faux.
C’est pour toi si tu es sorti mais que ça t’habite encore.
C’est pour toi si tu accompagnes quelqu’un et que tu ne sais plus quoi lui dire.

Par où commencer

Si tu veux poser ta situation

Je te propose un appel d’orientation de 20 minutes, gratuit et sans engagement, pour voir où tu en es et ce dont tu as besoin.

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