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20 signes d’un attachement émotionnellement trop rapide

Au cours de la vie, on a tous l'habitude de fonctionner de la manière dont on fonctionne, ce qui veut dire que, dans le domaine de l'amour par exemple, notre manière de faire est considérée comme “normale”.

On va alors avoir tendance à ne pas challenger notre conception des choses en amour et donc nos comportements nous paraissant “normaux”. Mais le sont-ils vraiment ?

Dans cet article assez court, on verra 20 caractéristiques d'un attachement émotionnel trop rapide en début de relation. Cela vaut le coup de pouvoir s'auto-identifier dans un ou plusieurs de ces critères afin de se demander :

>> Pourquoi est-ce que j'agis comme ceci ou comme cela ?

>> Qu'est-ce que je cherche à obtenir en agissant comme ceci ou comme cela ?

Voici une liste de 20 signes d'un attachement émotionnel trop rapide :

  • Tu es pressé de définir la relation ou de la rendre officielle.
  • Tu as l'impression que tu ne peux pas être heureux sans ton partenaire.
  • Tu as l'impression que ton partenaire est la seule personne qui te comprenne alors qu'il ne te connaît pas suffisamment et que cela fait quelques semaines que vous vous connaissez.
  • Tu imagines déjà un avenir avec lui avant de mieux le connaître.
  • Tu as l'impression d'être amoureux après seulement quelques rendez-vous ou conversations.
  • Tu penses constamment à ton partenaire et ne peux pas/as du mal à te concentrer sur autre chose.
  • Tu le présentes comme ton compagnon à tes amis/famille avant d'en avoir discuté avec lui.
  • Tu prends trop tôt des décisions importantes pour ta vie >> quitter ton job/déménager dans une nouvelle ville.
  • Tu as l'impression d'avoir trouvé “l'élu” et cesses de chercher d'autres partenaires potentiels au bout de quelques semaines.
  • Tu commences à planifier ton avenir avec lui, emménager ensemble/se marier, sans en avoir discuté au préalable avec lui.
  • Tu deviens trop attaché et tu te sens anxieux/contrarié lorsqu'il n'est pas là.
  • Tu as l'impression qu'il te complète ou qu'il comble un vide dans ta vie.
  • Tu ignores ou ne tiens pas compte des signaux d'alarme dans la relation, car trop investi émotionnellement.
  • Tu deviens trop sensible à ses actions/paroles et les prends rapidement personnellement.
  • Tu as du mal à fixer des limites avec ton partenaire parce que tu as peur de le perdre.
  • Tu as l'impression que ton partenaire est “parfait” et le mets sur un piédestal.
  • Tu as l'impression de connaître ton partenaire depuis toujours bien que tu ne le fréquentes que depuis peu.
  • Tu as l'impression d'avoir un lien émotionnel fort même si tu ne le connais pas depuis très longtemps.
  • Tu commences à lui donner la priorité par rapport à d'autres aspects importants de ta vie, comme le travail ou les loisirs.
  • Tu partages des détails & secrets personnels avant d'avoir appris à bien le connaître.

Alors, dans combien de ces critères te reconnais-tu ? 😃

Encore marquée par une relation toxique
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Es-tu en train de sombrer dans une limérence obsessionnelle ?

« Évalue où tu en es en moins de 3 minutes »

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Combien de fois par jour pensez-vous à cette personne ?

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Quand vous pensez à cette personne, combien de temps cela dure-t-il en moyenne ?

3 / 24

Arrivez-vous à stopper vos pensées quand vous le décidez ?

4 / 24

À quelle fréquence pensez-vous à cette personne dès le réveil ?

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Sur une échelle de 1 à 10, quel est votre niveau d'anxiété quand vous n'avez pas de nouvelles ?

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Comment décririez-vous votre état quand cette personne vous répond positivement ?

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Que ressentez-vous quelques heures après un contact positif ?

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À quel point craignez-vous que cette personne vous rejette ?

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Que ressentez-vous quand cette personne passe du temps avec d'autres ?

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Combien de fois par jour consultez-vous ses réseaux sociaux ?

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À quelle fréquence prenez-vous l'initiative de la contacter ?

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Combien de temps passez-vous à analyser ses messages

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Avez-vous changé vos habitudes pour la croiser ou lui plaire ?

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Négligez-vous vos amis/famille à cause de cette obsession ?

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Cette situation affecte-t-elle votre travail/études ?

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Comment dormez-vous depuis cette situation ?

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Votre alimentation a-t-elle changé ?

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Continuez-vous vos activités habituelles ?

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Comment décririez-vous votre humeur globale ?

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Comment percevez-vous cette personne ?

21 / 24

Selon vous, quelle est la probabilité qu'elle partage vos sentiments ?

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Quelle importance cette personne a-t-elle dans votre bonheur ?

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Comment voyez-vous votre avenir avec cette personne ?

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Votre valeur personnelle dépend-elle de son opinion ?

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Alexis Faure

Alexis Faure

Spécialiste en Restructuration Émotionnelle & Comportementale

🌀 Sortie de l’emprise affective.

🌀 Reconstruction intérieure.

🌀 TCC • PNL • EFT • SDN.

🌀 +9000 accompagnements ciblés.

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