Étude de cas n°1 : Quand l’agresseur joue la victime : le piège du calme apparent

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Étude de cas n°1 : Quand l’agresseur joue la victime : le piège du calme apparent

Alexis Faure - Coach spécialisé relations toxiques
Alexis Faure
Coach spécialisé relations toxiques et dépendance affective
  • +9 000 séances individuelles réalisées
  • 15 ans d'expérience en coaching, dont 5 ans sur les cycles flamme jumelle
  • Certifié EFT, PNL, TCC, DTMA
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Décorticage d'un renversement de rôle (cas réel analysé)

Dans cet article, on analyse une conversation typique sur une app de rencontre, où une personne adopte une posture subtilement agressive… tout en inversant les rôles.

Le but ?

Apparaître comme la victime ou la personne raisonnable tout en projetant la faute sur l'autre, pour mieux se draper dans le rôle de “blanche colombe”.

Un mécanisme courant, mais souvent difficile à repérer si tu ne lis pas entre les lignes de la dynamique relationnelle.

1. Le contexte : un profil simple et assumé

Voici la description du profil de Paul :

“J'ai 51 ans mais j'en parais 35, si tu veux connaître le secret, demande-moi. (c'est pas du Botox, promis) 😎

Je cherche un copilote, pas un passager.

Je suis attiré par les connexions où l'énergie circule dans les deux sens — émotionnellement, mentalement.

La conscience de soi, le respect et la réciprocité comptent vraiment pour moi.

Si tu es indépendant, ancré, que tu aimes les chats et les conversations profondes et escapades spontanées — on part sur de bonnes bases.

Évitons les drames et co-créons quelque chose de fun, honnête et authentique.”

👉 Ce qu'on observe ici : un ton léger, une clarté dans les intentions, et un cadre simple :
Pas de passivité, pas de drame inutile, envie d'un échange sincère et dynamique.

2. La conversation : un démarrage révélateur

La conversation se fait sur une appli de rencontre. Le match se fait, et la conversation commence.

Paul : Salut

Elle : Ohh salut,

Elle : Désolée, j'avais pas lu la description.

Paul : Et ? Tu ne l'aimes pas ?

Elle : Ça ne correspond pas hehe

Elle : Et j'aime pas la partie “pas de drama”.

Elle : Personne n'aime le drama.

Elle : Et on dirait que tu fais déjà culpabiliser ceux qui “aiment ça”

Elle : Mais c'est juste mon ressenti.

Elle : Et j'adore la voile aussi :)))

Elle : Bonne Pâques !

Paul : Oh wow, tu as vu un mot qui gratte et tu as dégainé l'épée direct 😄

Paul : Il n'y a aucun reproche dans mon profil — juste une envie simple que les choses coulent naturellement.

Elle : Pas d'épée par ici.

Paul : (met un like sur son dernier message)

Fin de la conversation.

3. Analyse pas à pas des red flags

C'est à partir d'ici que tout devient plus subtil — et qu'il faut affûter ton attention.
La conversation ne mènera pas bien loin, car Paul choisira de s'arrêter dès les premiers signaux de tension.
Pas d'élan partagé, pas de co-construction, juste un début de désaccord… qui en dit long.
Et c'est là que le plus intéressant commence : 👉 l'autre personne allume la mèche très discrètement, presque sans en avoir l'air.

1. « Désolée, j'avais pas lu la description »

La personne n'a visiblement pas aimé le profil, mais choisit de répondre au message de Paul en disant :

« Désolée, j'avais pas vu la description. »

Pourquoi répondre à quelqu'un dont le profil ne te convient pas ?

👉 Traduction sous-jacente :
« Je n'ai pas aimé ton profil. Il m'a piquée. Et j'ai envie de te le faire sentir, mais sans l'assumer frontalement. »

2. « Ça ne correspond pas hehe »

La distance est déjà prise. Le “hehe” sert à adoucir un rejet, tout en plaçant Paul dans une position de décalage.

3. « Et j'aime pas la partie ‘pas de drama' »

Elle attaque un détail précis, ignore tout le reste.
👉 Renversement de rôle activé.
👉 Irresponsabilité engagée.

4. « Personne n'aime le drama »

Contradiction flagrante : elle s'agace d'une phrase qui dit… la même chose qu'elle.

Il faudrait savoir…?

Ce genre de flou est typique d'un discours émotionnel défensif.
Elle interprète un mot neutre comme une attaque personnelle.
👉 Stratégie de déviation émotionnelle.

5. « On dirait que tu fais culpabiliser… »

Mécanisme d'inversion projective :

Je ressens une gêne → je fais de toi la cause de mon malaise.

6. « Mais c'est juste mon ressenti »

Flèche → puis dédouanement : communication passive-agressive.

7. « Et j'adore la voile aussi :))) »

Coupure émotionnelle : pique → banalisation → désorientation.

Le mécanisme psychologique à l'œuvre : l'inversion subtile

« Je t'attaque, puis je nie t'avoir attaqué. Je me positionne comme la victime raisonnable. »
👉 Stratégie de désengagement émotionnel + auto-valorisation déguisée.

Réponse calibrée : présence sans escalade

Paul a répondu avec humour et clarté : pas de justification, pas d'escalade.
Un simple like pour clôturer.
👉 Posture sécure.

Pourquoi c'est essentiel de repérer ça tôt ?

  • Projection de tensions non digérées,
  • Réaction forte à des mots neutres,
  • Refus de vraie réciprocité,
  • Tests émotionnels dès le départ.

Mais est-ce du gaslighting ?

Pas exactement : ici, c'est projection + renversement subtil.
Mais si Paul avait cherché à se justifier → risque de glisser vers du gaslighting.

En conclusion

❌ Clarifier mène à plus de confusion.
✅ Répondre brièvement ou se retirer en silence = puissance tranquille.

À retenir :

  • Agressivité masquée par fausse douceur,
  • Contradictions = alarmes,
  • Repérer tôt = éviter semaines de brouillard.

Comment réagir à ce type de dynamique

  • Ne pas se justifier,
  • Identifier contradictions,
  • Observer test émotionnel,
  • Se retirer sans conflit si aucun échange constructif.

Conclusion sur la psychologie de la personne

  • Initie sans intention de lien,
  • Critique un détail en ignorant tout le reste,
  • Projette culpabilisation inexistante,
  • Multiplie contradictions,
  • Revient léger, puis clôt sèchement.
Elle teste, projette, accuse, puis se retire en niant la tension — tout en préservant son image.

Conclusion sur la psychologie de Paul

  • Message simple et ouvert,
  • Curieux sans pression,
  • Profil aligné,
  • Réponses calmes,
  • Pas d'escalade,
  • Clôture élégante.
👉 Paul incarne une posture sécure : stable, claire, limitante sans conflit.
C'est l'attitude qui protège de ces dynamiques toxiques dès le départ.

À noter pour conclure :

Ce comportement pourrait être masculin ou féminin : ce n'est pas une question de genre, mais de schéma relationnel dysfonctionnel.
Vous repérez ces renversements de rôle dans vos relations ?
Ces dynamiques peuvent sembler banales au départ, mais elles révèlent souvent un schéma relationnel plus profond et énergivore.
Si vous vous reconnaissez dans ce type de confusion émotionnelle et souhaitez apprendre à y répondre avec clarté et stabilité,
un accompagnement spécialisé peut vous aider à sortir de ces boucles toxiques.

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Quand le chaser rejette le runner

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ALEXIS FAURE

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ÉMOTIONNELLE & COMPORTEMENTALE

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