La double contrainte du Chaser

Durant le parcours dit “flamme jumelle”, le chaser va passer par différents stades psychoémotionnels. Si après la lune de miel, le parcours va être très souffrant, il va arriver à un moment ou cela le sera de moins en moins.

Aussi, pas mal de chasers peuvent se retrouver dans le cas suivant, et si tu te retrouves dans cette situation, ouvre bien les yeux, car cette étape est déterminante pour ta guérison.

La complétude du chaser

Avant d'aller plus loin, il faut faire une petite précision concernant le mot complétude.

Comme son nom l'indique, complet est l'inverse du mot incomplet. Aussi quand on a pour objectif la complétude, on parle alors d'atteindre un type de ressenti ou d'état d'être qui est tout l'inverse d'un ressenti de manque vis-à-vis de soi-même.

Comme je le disais dans d'autres articles, une des lignes de codes souches du Chaser est :

Je suis incomplet et je vais trouver cette personne qui me complètera.

Tout le récit FJ est d'ailleurs basé sur ça : tu es une âme coupée en deux, il te manque ta moitié d'âme et le but est de refusionner avec ton autre moitié pour enfin être complet. C'est la Source qui a voulu que X ou Y…

Bref… Si cette ligne de code “tout le monde l'a”, elle est extrêmement prononcée chez le Chaser.

Aussi quand on parle d'un Chaser en complétude, on parle de quoi exactement par rapport au parcours FJ ?

  • D'un chaser qui, bien que seul, se sent complet.
  • D'un chaser qui, sans possibilité d'être avec le Runner se sent complet.
  • D'un chaser qui, même si reparti dans le Dating, sans trouver chaussure à son pied, se sent complet.

Mais cela veut dire aussi une chose vraiment importante et c'est pourquoi j'en parle en début d'article.

Un Chaser en complétude n'a aucun mal à couper D.É.F.I.N.I.T.I.V.E.M.E.N.T avec cette relation “FJ”.

Et c'est ce point clé qui est l'objet de tout l'article. 😎

L'étape déterminante à ne pas louper

Quand le Chaser travaille sur lui et que le temps passe, le pic de souffrance va être de plus en plus faible. Et si c'est une bonne nouvelle, il faut toutefois rester vigilant.

En effet, quand cela arrive, certains peuvent avoir tendance à se croire en complétude alors que ce n'est pas encore le cas. 🙃

  • Si tu penses encore au Runner sur une base régulière, tu n’es pas en complétude.
  • Si tu espères encore avoir une relation avec ton Runner, tu n’es pas en complétude.
  • Si tu alimentes encore une relation avec le Runner, tu n’es pas en complétude.
  • Si tu permets au Runner d'entrer et venir dans ta vie, tu n’es pas en complétude.

Et voici l'étape délicate, mais déterminante à surmonter afin de guérir véritablement.

Une fois à ce stade, le Chaser peut permettre au Runner de continuer de graviter / revenir dans sa vie. Le Chaser se croit tiré d'affaire, car la puissance de la souffrance et de la dépendance est bien plus faible qu'avant.

Sauf que permettre au Runner de continuer / revenir graviter dans sa vie est la preuve par 9 qu'on n’a pas fini de guérir.

En effet, pourquoi vouloir continuer une relation qui a prouvé à répétition, depuis des mois, voir des années qu'elle ne fonctionne pas ?

Seules la dépendance et l'espérance motivent ce type de réaction.

Et c'est pour cela que c'est une étape délicate, car la souffrance n'étant pratiquement plus là, on ne voit pas qu'on est encore sous dépendance, car on est sur la pente ascendante.

Aussi quand on en est à cette étape là, le Chaser aura une “sorte de relation” avec le Runner par intermittence, une PCR (Plan C*** Régulier) ou des relations ponctuelles ci-et là, mais sans engagements.

  • Pour le Runner rien de nouveau : c'est tout ce qu'il a toujours voulu et continue d'avoir.
  • Pour le chaser par contre c'est une autre histoire, car le chaser est bien le plus bigleux des deux. 🤓

Pardon, c'est l'âme éveillée, non ? 🤣🤣
Il serait peut-être temps de mettre son réveil à 05h55.
L'heure du grand changement non ? Essaie, juste au cas ou…🤡

Dans cette étape du parcours qui est déterminante pour la guérison du Chaser, voici ce qu'il se passe, si l'on fait une analogie avec un fumeur qui tenterait d'arrêter de fumer et donc, de guérir de sa dépendance :

Un fumeur qui continue de fumer, mais a guéri de sa dépendance…

Paul fumait 40 clopes par jour et grâce à un travail sur lui, n'en fume plus que 5 par jour.

Aussi, étant libéré d'une bonne partie de son addiction, il ne se rend pas compte que les 5 clopes restantes sont la clé de sa libération en termes de dépendance, car s'il avait vraiment guérit de celle-ci :

Il aurait totalement arrêté de fumer.

Pourquoi alors garder les 5 clopes par jour ?

En fait c'est super simple.

Les 5 dernières cigarettes par jour sont le point de bascule entre être dépendant et non-dépendant.

Les 5 dernières cigarettes viennent toujours combler, masquerprotéger Paul d'une réalité qu'il ne se sent pas encore prêt à affronter.

Aussi, Paul sera focalisé sur la grande avancée qu'il a réalisée, et pensera tiré d'affaire alors que dans les faits, il fume toujours. Il oubliera allègrement qu'il en fume 5 par jours et sera concentré sur les 35 qu'il a réussi à virer.

Ce petit procédé mental lui permettra d'être moins regardant sur le fait que le job n'est pas encore fini. Mais au fond, il n'a pas envie de lâcher ces 5 clopes, car le faire, c'est se confronter de plein fouet à sa nouvelle réalité qui lui fait peur :

Vivre libéré de sa béquille >> la clope.

Aussi, en fumant ces 5 clopes par jours, le cœur du problème est maintenant mis de côté, mais Paul est toujours un fumeur. Il peut rester dans cette étape délicate pendant des mois voir des années avant de mettre définitivement un terme à sa dépendance.

Le tout c'est d'en être pleinement conscient.

Ici il se passe exactement pareil avec un Chaser dans cette étape-là.

Il permet au runner de graviter dans sa vie, car au fond, il espère encore que la réunion puisse se faire. Mais cette espérance, c'est l'équivalent des 5 clopes qui lui permet d'avoir sa petite dose de temps en temps et par conséquent, cela lui permet de ne pas se confronter à cette réalité qui lui fait si peur…

Le Chaser continue d'être sous perfusion en ayant l'espoir que cela amène à la réunion. On est toujours dans les mêmes attentes qu'au début, mais on les vit mieux.

Et c'est ça la grosse arnaque de cette étape :

On vit mieux des situations qui avant nous faisaient beaucoup souffrir.

La situation avec le Runner n'a pas changé, on n’a toujours pas de relation engagée, saine, respectueuse avec de vraies discussions, de la cohérence, de la continuité et de la fluidité, sans parler de fidélité. LOL

On a toujours cette même relation par intermittence, bourrée d'incohérences et de promesses plus ou moins tacites.

Rien n'a vraiment changé si ce n'est la manière dont le chaser se sent par rapport à cette situation identique.

La double contrainte du chaser :

Mais voici ce qu'il se passe en réalité et pour quoi le chaser est dans cette situation.

Le chaser est bloqué par une double contrainte (qui n'est qu'intérieure) et qu'il ne veut pas voir. La vérité pique souvent les yeux. Tout chaser que j'ai eu en coaching, dans cette situation, est bloqué à 100% par cette double contrainte (et d'autres choses également).

Contrainte n°1 ⇢ Le Chaser n'ose pas ou n'arrive pas à mettre un terme définitif à cette relation.

Bien sûr il arrivera avec 1001 excuses bidons (de la complétude, au plan divin, volonté de la source, de l'âme, le contrat karmique aux messages des contenus dans les biscuits chinois…). Tout sera utilisé pour justifier pourquoi l'autre est toujours dans notre vie.

Contrainte n°2  ⇢  Le Chaser ne se permet pas d'aller chercher une autre relation satisfaisante.

Parmi les 4 milliards d'adultes sur la planète, Cendrillon pourrait allègrement trouver chaussure à son pied, mais pourtant ne s'en donne pas les moyens de manière pro active.

Et c'est normal, car Cendrillon est bien trop tenue en laisse par ses traumas du passé qui la font s'accrocher à “l'unique” relation intense qu'elle a vécue. Elle se met alors à croire que c'est LA bonne relation et qu'il n'y aura rien d'autre à part elle pour la faire sentir si bien.

C'est un raisonnement tout à fait logique, mais totalement faux, provenant d'une psyché malade.

L'envie de vivre une relation si intense n'est qu'une réponse traumatique pour remplir un verre vide.

Quand tu es en complétude, ton verre est plein. Ton envie d'avoir une relation ne se base absolument pas sur des manques d'une profondeur abyssale à combler, mais sur la qualité de la dynamique relationnelle et non sur l'intensité émotionnelle.

Plus tu cherches une relation intense émotionnellement, plus tu as des vides proportionnellement égaux à combler.

Ce que le chaser ne voit pas

Dans cette étape délicate, le Chaser ne se rend pas compte qu'il s'adapte petit à petit, et ce, depuis des mois voir des années à ce que le Runner propose depuis le début, à savoir :

Butiner ci-et-là quand cela lui chante.

Sous prétexte d'être en complétude et plus détaché par rapport à cette relation, le Chaser va se faire croire à lui-même que c'est ce qui est lui convient et qu'il donne du temps au Runner pour évoluer et s'éveiller.

Mais la vérité est tout autre :

Le chaser ne veut pas faire autrement, car il est encore sous emprise de ses traumas. 🤐

Cette étape est d'autant plus délicate lorsque certains changements concrets sont visibles dans la vie du Runner :

  • Divorce avec la tierce,
  • Déménagement,
  • Changement d'un travail qui ne lui convenait pas.
  • Démarrage de lecture de livre de développement personnel,
  • Création de son entreprise,
  • Etc.

Tout changement dans la vie du Runner va être perçu par le Chaser comme la preuve que le discours FJ dit bien la vérité, car l'autre est en train de changer. Par conséquent, le Runner est alors en train d'évoluer, de travailler sur lui, et réunion il y aura. 🥳🥳🥳

C'est juste une question de temps et donc… donnons du temps.

Pour les raisons citées plus haut, le chaser veut donner du temps, il veut attendre, il veut “être patient”, car au fond, il a bien trop peur de s'offrir les clés de son paradis. 

Je te le dis comme je le pense et comme c'est constaté depuis des années au travers des coachings :

Cette relation FJ est une relation hautement toxique et dysfonctionnelle, que cela te plaise ou non.

Les faits sont là pour le montrer et tu sais quoi ?

Les faits, rien que les faits, y a que ça de vrai.

Et c'est bien cela qui dérange tout le monde dans ce “parcours FJ”, car les faits montrent totalement l'opposé de ce qu'on aimerait qu'il se passe. Comme je le dis souvent :

Les réponses que tu cherches se trouvent dans les résultats de ta dynamique relationnelle.

Toutes tes interprétations et tes règles “pseudo spirituelles” qui sont plus de la superstition que de la spiritualité servent simplement de maquillage pour nier la réalité des faits et cacher les parts d'ombres que tu ne veux pas vraiment traiter.

Car si tu les traitais vraiment, tu arriverais en complétude et tu ne penserais plus à ton runner ni à la réunion.

Sauf que c'est justement là le “hic”…

Au point A : quand tu démarres ton travail sur toi tu es encore un camé en manque de son fixe. Aussi, tu veux ta réunion.

Du coup, quand on te parle d'un sevrage complet : Chaser fait la gueule.

Sur cette base de psychoémotionnelle, comme on se sent mal, on veut tout de même aller mieux sans pour autant lâche l'objectif final (réunion), et on va aller vers des pseudo solutions qui font quand même un peu avancer, mais qui ne permettent pas de couper le cordon définitivement, car on ne veut pas le faire (les 5 clopes par jours).

Or, c'est justement ces 5 clopes par jours qu'il faut aller déloger afin de guérir complètement. Tant que tu veux cette réunion, c'est comme si tu continuais de fumer ces 5 clopes par jours en espérant être non fumeur un jour.

C'est un non-sens.

La spiritualité pour mieux s'enfumer

Je te pose ici la définition du mot Superstition :

“Fait de croire que certains actes, certains signes entraînent mystérieusement des conséquences bonnes ou mauvaises ; croyance aux présages, aux signes.”

Tout le récit FJ est basé sur ce mot qui n'est jamais prononcé “mystérieusement” et c'est en cela que la “spiritualité” de nos jours est vraiment malsaine sur pas mal d'aspects, car elle fait intervenir à fond ce côté mystérieux.

On insère toujours l'idée que quelque chose ou quelqu'un va faire en sorte que j'ai ce que je veux. Je m'en remets alors aux décisions de la source, à la volonté de mon âme, de mes guides et ainsi de suite.

Et c'est pourquoi on adore utiliser les formulations :

  • On m'a donné l'opportunité de vivre ce parcours FJ,
  • On me l'a mis sur ma route,
  • La source veut que…

Dans ces discours, il y a toujours quelque chose ou quelqu'un qui prend des décisions qui ont alors une influence dans ta vie tout en étant hors de ta volonté. (point clé).

Toute l'astuce dans cette spiritualité et formulation bidon est que cela permet grandement de se déresponsabiliser tout en masquant le fait qu'on se déresponsabilise. C'est un tour de manche habile en terme de communication.

La Source a créé la vie sur terre qui est un buffet, pour quoi tu ne vas pas te servir ?

Car…

  • Le chaser, contrôlé par la peur, n'ose pas couper définitivement le cordon.
  • Le chaser, contrôlé par la peur, est persuadé qu'il n'y aura pas mieux ailleurs.

Donc je récapitule…

LA SOURCE a créé un buffet sur terre, avec une variété incroyable de personnes et toi, avec la science infuse de tes traumas tu me sors que parmi 4 milliards de personnes, Cendrillon ne trouvera pas chaussure à son pied ?

Cendrillon prépare ton balluchon, il est 5h55 là ! 🙃🙃🙃

Ceci n'est que le fruit des traumas et décisions du chaser, de PERSONNE d'autre.

Alors effectivement, c'est bien plus pratique de dire :

  • Que ton âme ne veut pas que tu ailles voir ailleurs (mais le runner peu lui… lol),
  • Que le contrat karmique approuve ce choix pour le runner mais pas pour toi,

Tout ça, c'est du BULLSHIT que tu te racontes et auquel tu as besoin de t'accrocher pour te déresponsabiliser, car cela te protège du vrai GAME >> celui de te sortir de ta coquille et de t'envoler.

Le problème avec ce vrai game, c'est qu'il va te demander des efforts, du courage et surtout de faire les bonnes choses, suffisamment longtemps et avec régularité. Tu vas devoir entre autres, retravailler ta perception de l'amour, ta posture d'effet et non de cause en relation, transformer un certain nom de choses en toi :

  • Les croyances limitantes,
  • Tes actions,
  • Les critères établis pour choisir un partenaire,
  • Le focus que tu mets : sur l'intensité de l'émotion ou sur la qualité de la dynamique relationnelle ?

Et tout cela est une refonte de ta psyché concernant les relations.

Et ça ne se fera pas à coup de :

  • Petites baignades dans la mer pour nettoyer tes chakras,
  • Petites promenades dans la nature,
  • Faire des hugs aux arbres,
  • Tirage de tarot,
  • Soins énergétiques,
  • Visionnage de vidéo FJ,
  • Lecture de livres FJ,

Cela ne se fait qu'à “l'ancienne” :

  • Exploration de tes croyances négatives sur les relations amoureuses,
  • Détection des schémas limitants et répétitifs,
  • Réécriture des valeurs et critères, croyances que l'on veut en relation,
  • Libération des charges traumatiques et émotionnelles par rapport à celles-ci.
  • Développement des niveaux de croyances par rapport à ces nouveaux critères,

Et le plus important de toutes ces étapes :

  • Se confronter à la réalité et réajuster le tir jusqu'à avoir ce que l'on veut.

Si tu n’es pas prêt à faire cela, tu vas continuer d'errer dans les couloirs de la spiritualité bon marché qui te promet de laisser la vie couler à travers toi et d'attendre que quelque chose ou quelqu'un fasse irruption dans ta vie, pour te sauver d'une situation que même toi n'as pas envie d'enrayer.

  • La vie coule déjà à travers toi,
  • Tout ce que tu cherches est déjà là actuellement,
  • La Source ta déjà doté de tous les outils pour obtenir ce que tu veux,
  • Tu as donc déjà toutes les cartes en main.

Comment tu décides de jouer la partie ne dépends que de toi. C'est le pouvoir du choix, donné par la Source.

Ton Attitude détermine ton Altitude.
(Zig Ziglar)

Alexis Faure

🔆 Somatic Trauma Therapist
🔆 Nervous System regulation
🔆 EFT ❘ TFT ❘ PNL ❘ SDN ❘ MCBT ❘ TCC
🔆 + de 6000 coachings effectués
🔆 + de 1.4 Millions de pages du blog lues.

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3 comments

  • J’ai souvent l’impression que “la source” s’est trompée de client avec moi parce que depuis la séparation(que j’ai conclu par un adieu), tout cela m’est d’une telle évidence… FJ = Implantation d’une dépendance. Point. Je suis un “slot shamer”, alors vous dire à quel point j’ai envie d’être en couple avec une “runner”… Même pas avec des gants de vaisselle et une perche de 6 pieds. “La source” l’a un peu échappé avec moi, mdr. Après 4 mois, je crois bien avoir déjà fait le tour de ce nouvel intérêt restreint(mes 5 clopes) imposé au TSA glandeur que je suis. Du reste, “la source” m’a mis le nez dans un caca relationnel que je fleurais déjà pas mal avant que ce foutu délire ne démarre. J’ai pas mal plus de compassion pour les autres “chasers” que pour mon autre… Bon courage !

  • Merci Alexis pour les dernières publications. Et pour cette merveilleuse interview.
    C’est drôle tes articles arrivent dans la même progression que mon parcours 😁.
    Et c’est exactement ça ! Évidemment que cette rencontre n’a pu être possible que sur le match parfait de 2 inconscients qui raisonnent à la fois sur un traumatisme, des blessures, des complémentarités et ressemblances. Enfin comme tous couples mais la puissance 1000.
    Après la séparation d’avec mon runner tout c’est révélé. J’y ai enfin vu clair. Ma dépendance à ce mec passif agressif qui m’a fait tourner chèvre pendant 6 ans.
    J’ai rencontré des personnes coach chaman qui m’ont vraiment fait bouger et avancer.
    Je fume encore 1 clope tous les 15 jours ( petite rechute de temps en temps) !!!🤣mais je commence ma nouvelle vie avec des projets professionnels et personnels qui sont MIENS. J’ai encore du travail à effectuer sur l’amour et la rencontre d’un compagnon de route mais je n’ai plus peur d’un avenir ou je suis enfin moi. Ce qui arrive va être beau. Merci Alexis car tu y es pour beaucoup. Tu as éclairé ma route.

  • Bonjour Cher Alexis oh toujours juste !à chaque fois que je reçois un mail de ta part ,c est exactement où j ‘en suis ouahhh belle synchronicité c est énormissime ! Décidément le coup des 5 clopes ,c est ce que j’ ai vécu avec cet homme ! Bah non c est fini ça ! En route vers une belle relation basée sur du vrai ! authentique et aimant .Merci merci merci Christelle